ぎっくり腰！これは経験のある方は、お分かりでしょうが辛いですよ。
まぁ比較的早く治りますけど何日間かは痛くて情けなくて辛い。うちに来た患者さんでも本当は笑っちゃいけないんですけどね。。。。
特に若い方３０代前後の方なんかだと、大きなクシャミした途端に。。。とか！
朝、歯を磨こうと屈んだ瞬間にとか、とにかくその自分でも意外な原因に、ただただ情けないと痛いのもあるのだけど精神的ショックも多少(^^ ;
このぎっくり腰、実は一番発生頻度が多いのが季節の変わり目！春口とか秋口に多いんですよ。
私もこの仕事に入る以前は、ぎっくり腰は寒い冬に多いものと思っていましたし、通常はそう思っておられる方が多いかもですね。
実はそうではなく寒暖に差が激しい季節の変わり目が一番危ないのですよ。私の気功の師である東北大医学部の名誉教授のN先生も、春は筋肉が伸長しようとする時期。。。注意が必要と良くおっしゃっていました。
とにかくなってからでは遅いですよ！
私を儲けさせない為にもご用心ご用心 (^^)
